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La peur au ventre- Pour que manger ne soit plus un cauchemar - Jean-Michel Cohen

PRIX: GRATUIT
FORMAT: PDF EPUB MOBI
DATE DE SORTIE: 07/11/2019
TAILLE DU FICHIER: 9,35
ISBN: 978-2-259-27657-3
LANGUE: FRANÇAIS
AUTEUR: Jean-Michel Cohen

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Description:

Qui, aujourd'hui, ne ressent pas de peur lorsqu'il se met à table ? Peur de la nourriture industrielle, peur de ce que contiennent les aliments, peur de la pollution des fruits et légumes, peur qu'ils contiennent des substances dangereuses, peur d'attraper des maladies, de grossir et d'abîmer sa santé, de mettre son corps en péril à jamais. Cette peur au ventre, chacun la connait, l'éprouve, la redoute, elle qui nous transforme en consommateurs soi-disant informés... mais surtout angoissés. Pesticides, dioxines, agents infectieux, perturbateurs endocriniens, nano particules, etc, nous voyons les menaces s'accumuler. Ou, tout au moins, le croyons-nous. Car l'autre danger qui guette, ce sont les fake news alimentaires, les idées reçues, les contre-vérités colportées partout tout le temps. Car chaque jour apporte son lot d'informations, révélations, pseudo découvertes et certitudes, lesquelles créent de nouvelles anxiétés car bien peu sont capables de distinguer le vrai du faux. C'est à un travail d'information et de précision que Jean-Michel Cohen s'est attelé dans ce nouveau livre. En décortiquant le vocabulaire alimentaire utilisé qui nous rend anxieux, en passant en revue chacun des dangers supposés, catégorie d'aliments par catégories d'aliments il explique quelles sont les vraies substances qui risquent de nous peser sur l'estomac. Un livre de santé publique qui aidera chacun à comprendre, savoir ce qu'il mange et lui donnera les clefs ouvrant la voie vers le risque alimentaire zéro.

...ue manger ne soit plus un cauchemar, avec mon nouveau livre "La peur au ventre" aux éd ... Comment se remettre d'un cauchemar ? ... . Entre deux examens de patients, Jean-Michel Cohen vous reçoit chez lui, dans sa cuisine ou dans son cabinet médical pour vous aider à manger plus sainement. Voulez-vous avoir un ventre plus plat? Cette aspiration, comme vous le savez, nécessite trois clés de base: la cohérence, l'exercice et une bonne C'est après plusieurs semaines que vous commencerez à remarquer une diminution de volume et une plus grande fermeté, moins de flaccidité et certaines... Coucou les filles, je vous partage aujourd'hui toutes mes astuces pour avoir le ven ... Régime ventre plat : 4 aliments à ne pas manger pour un ventre plat ... ... Coucou les filles, je vous partage aujourd'hui toutes mes astuces pour avoir le ventre plat de vos rêves ! Une routine simple mais ultra efficace à adopter... Pour avoir un ventre plat, nous devons être patient et associer les aliments diurétiques et naturels à une activité physique fréquente. Il ne faut pas oublier qu'un...